
調理時間5分
なめ茸で具材が豊富に!
材料(4人前)
マグロの刺身 | 300g |
---|---|
長芋 | 15㎝ |
アボカド | 1個 |
しそ | 10枚 |
ごま | 適量 |
<A>
シナノブラウンなめ茸 | 40g |
---|---|
ごま油 | 大さじ |
作り方
- 長芋とアボカドは皮をむき、一口大に切る。マグロも一口大に切る。①
- <A>の材料を合わせておく。
- ボウルに①と<A>を入れてさっと和える。しその千切りと白ごまをかけて出来上がり。
調理時間5分
なめ茸で具材が豊富に!
マグロの刺身 | 300g |
---|---|
長芋 | 15㎝ |
アボカド | 1個 |
しそ | 10枚 |
ごま | 適量 |
<A>
シナノブラウンなめ茸 | 40g |
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ごま油 | 大さじ |